5 kroků, jak předcházet konfliktům


5 kroků jak předcházet konfliktům

1. Nikdy nepředpokládejte,

že víte, co si druhý člověk myslí a jaké jsou jeho úmysly. Ptejte se, jen tak ze své domněnky uděláte pravdivou a hodnotnou informaci, na které má smysl založit další slova a kroky.

2. Formulujte svá slova jasně, přímo a bez tlaku.

Jednoduchý princip našeho světa říká, že tlak vyvolává jen protitlak. Budu-li tlačit, budou lidé tlačit proti mně.

3. Ujistěte se o porozumění na obou stranách.

Jste-li příjemcem informace, ptejte se, zda rozumíte správně. Jste-li tím, kdo informaci do světa vysílá, zjistěte, s čím odchází z rozhovoru váš partner. Slova jsou zrádná a vždy do nich vstupují naše předpoklady a vzorce.

4. Udělejte si jasno v sobě.

Dobře si uvědomujte a ctěte své potřeby a hranice. Dlouhodobé potlačování potřeb
a překračování hranic vždy vede k závažným konfliktům a poškození mezilidských vztahů. Své potřeby můžeme lidem sdělovat vlídně a zároveň důsledně. S láskou a respektem k sobě i k druhým. Tak budujeme dlouhodobě udržitelné vztahy v práci i v životě.

5. Udržujte svou mysl svěží a při síle.

Naučte se být vědomě přítomni ve svém životě. Udržujte svou mysl svěží a při síle. Jen tak můžete řídit, co se děje právě v tuto chvíli, jinak převezme vládu autopilot, naše zajeté způsoby chování a vy se pak divíte, že jste ve svém životě dorazili na místo, na kterém vlastně nechcete být. Jak na to? Vnímejte, kam utíkají vaše myšlenky. Jste tady nebo někde jinde? Odpočívejte, zpomalte, pravidelně se osvěžujte a věnujte sami sobě.

Přejeme vám na vaší cestě hodně štěstí! :-)

 

Autor: Kateřina Kryllová

 


Další články

Jak se lépe vyznat v sobě a v druhých

Jak se lépe vyznat v sobě a v druhých
Co člověk, to originál.
Každý máme jiné vidění světa, jiné potřeby...

Kdo jsem já a kdo jste vy?

Kdo jsem já a kdo jste vy?

Lidská společnost občas připomíná džungli. Co člověk, to jiné pocity...

Jak se častěji nechat inspirovat

Jak se častěji nechat inspirovat
Přítelkyně, která má vždycky pro vás tu nejlepší radu. „INTUICE".

Pomůžeme vám sundat deku z hlavy

Pomůžeme vám sundat deku z hlavy
Žádná týmová práce se vedle úspěchu neobejde také bez konfliktů a krizí...

 

30